2022年6月6日からＮHK Eテレ「趣味どきっ！」で、「空手の形で気分爽快! 」が放送開始されます。 録画予約しました。 空手の形で、心と体がリフレッシュできるのなら、一石二鳥の効果ですね。 テキストの購入は、放送を視聴してからにしたいと考えています。…